LUSH DIVE AS
0,-
Lukk
Handlekurven er tom

Memo of Norway Treningsbok B5

330,-

Informasjon

 

Din personlige treningsdagbok: 

Ta kontroll med denne fleksible treningsdagboken, perfekt for både hjemmetrening og treningssenter. Lag ditt eget styrketreningsprogram, planlegg kondisjonsøvelser, eller sett opp en detaljert kostholdsplan. Enten målet ditt er å forbedre løpeprestasjonen, spise sunnere, eller starte en livsstilsendring, gir denne dagboken deg verktøyet du trenger.

Tilpasset for dine behov:

  • Skjermfri trening: La mobilen og hodet få pause 
  • Personlig tilpasning: Fyll inn dine egne overskrifter og skreddersy treningsdagboken som din personlige trener.
  • 68 ukeplaner uten dato: Fleksibel loggføring som passer din timeplan.
  • Oversiktlig ukeplan: Se hele treningsuken din på ett oppslag.
  • Målsetting og progresjon: Loggen hjelper deg å sette treningsmål og følge progresjonen fra uke til uke.
  • Notatseksjon: Egen plass til notater om mål, vekt, selvtester eller figurer.
  • Eksempel og veiledning: Inkludert eksempel og beskrivelse for enkel utfylling.
  • Kvalitetspapir: Tykke ark som forhindrer at blekk blør gjennom.
  • Praktisk design: Avrundede hjørner for beskyttelse og holdbarhet.
  • Ingen unødvendig innhold: Fokus på det du faktisk trenger.
  • Praktisk tilbehør: Bokmerke, strikkbånd og pennholder.

Trykk ENTER for å søke